👀 Est-ce que toi aussi tu te dis :

• Je parle trop.
• Je ne parle pas assez.
• Je devrais me taire.
• Je devrais parler plus.
• Je ne suis pas à la hauteur dans cette conversation.
• Je n’arrive pas à trouver ma place dans une conversation.

🙋‍♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !

Dans ce 122e épisode, je te partage ce que je retiens de ces fois où je pensais que je parlais trop ou pas assez durant une discussion avec une personne. Et je te donne des clés pour trouver ta place dans une conversation. Bonne écoute !

📕 Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

 

🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :

• Ep. 43. La comparaison
• Ep. 46. Être acceptée telle qu’on est
• Ep. 64. Syndrome de l’imposteur
• Ep. 75. Je ne suis pas normale
• Ep. 76. Les besoins
• Ep. 98. Les 5 mythes sur le fait de se taper dessus (l’autocritique)
• Ep. 111. Les pensées créatrices et parasites
• Ep. 113. Distinguer un fait d’une interprétation
• Ep. 114. Les deux types de culpabilité : la créatrice et la parasite
• Ep. 116. Prendre sa place

 

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Si tu en as marre de subir tes « il faut » et tes « je dois » ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourrissent la vie, Nouveau Départ est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

 

Alors voilà, si tu es comme mes coachées, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l’autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l’espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅ Puiser ta force dans ton corps,

✅ T’épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅ Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

☀️NOUVEAU DÉPART va grandement t’aider à améliorer ta qualité de vie !

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Prends soin de toi !

Camille 💕