👀 Est-ce que toi aussi : 

• Tu stresses de ne pas en faire assez pour tes invité·es ?
• Tu te sens nulle lorsqu’un de tes invité·es ne termine pas son assiette ?
• Tu as peur que tes invité·es soient mal reçus chez toi ?
• Tu as peur de ne pas être une assez bonne hôte de maison ?
• Tu es fatiguée après le départ de tes invité·es ?

 

Si tu te reconnais, tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

Dans ce 69e épisode, je te partage ce que je retiens de la pression que je me mets à vouloir être une bonne hôte lorsque je reçois des gens chez moi. Et je te donne des clés pour profiter à fond de la présence de tes invité·es tout en les chouchoutant.

Bonne écoute !

 

📕 Pour lire cet épisode, c’est par ici.

 

🎧 Pour aller plus loin, voici des épisodes complémentaires :

• Ep. 9. Les différents types de fatigues
• Ep. 16. Le manuel de bonne conduite
• Ep. 37. Le biais de pessimisme et l’appel à la probabilité
• Ep. 46. Être acceptée telle qu’on est
• Ep. 53. Le triangle victime/ bourreau/ sauveur
• Ep. 63. La culpabilité
• Ep. 66. La peur de passer pour une nana cracra
• Ep. 76. Les 4 mythes sur les besoins
• Ep. 78. Les 4 mythes sur les émotions
• Ep. 79. Les 4 mythes sur les attentes
• Ep. 111. Cultiver des pensées créatrices

 

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Si tu en as marre de subir tes « il faut » et tes « je dois » ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourrissent la vie, NOUVEAU DÉPART est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu es comme mes coachées, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l’autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l’espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅ Puiser ta force dans ton corps,

✅ T’épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅ Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

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Prends soin de toi !

Camille 💕