👀 Est-ce que toi aussi tu te dis qu’à Noël et Jour de l’An, tu ne veux plus te forcer à :

• Manger ou boire des trucs juste pour faire plaisir à Suzanne
• Passer du temps avec des gens qui te gonflent
• Faire acte de présence alors que tu as besoin de te ressourcer
• Rester éveillée alors que tu es crevée
• Subir le poids des traditions qui ne contribuent pas à ton bonheur

 

🙋‍♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !

Dans ce 103e épisode, je te propose un épisode bonus pour te rappeler mes 4 essentiels pour mieux vivre la fin de l’année.

Bonne écoute !

 

🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :

• Le 24 pour te libérer des injonctions sociales de fin d’année
• Le 50 pour t’offrir le choix d’aller ou non à un évènement familial
• Le 52 pour ne plus subir une conversation
• Le 53 pour te sentir libre de passer les fêtes de fin d’année en famille ou non
• Le 95 pour savoir comment réagir face aux conseils (non) sollicités
• Le 100 pour savoir comment réagir face aux remarques désagréables
• Le 101 pour ne plus subir la pression sociale liée à l’alcool
• Le 102 pour gérer les relations familiales compliquées pendant les fêtes de fin d’année

 

📕 Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

 

☀️ Programme NOUVEAU DÉPART ☀️

Si tu en as marre de subir tes « il faut » et tes « je dois » ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourrissent la vie, NOUVEAU DÉPART est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu es comme mes coachées, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l’autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l’espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅ Puiser ta force dans ton corps,

✅ T’épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅ Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

☀️ NOUVEAU DÉPART va grandement t’aider à améliorer ta qualité de vie !

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Prends soin de toi !

Camille 💕