👀 Est-ce que toi aussi tu te dis :

• Si j’ai du temps libre, je dois le passer avec mon/ ma partenaire
• Il faut vivre au même rythme
• Je dois me plier sur les envies de mon/ ma partenaire

 

🙋‍♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !

Dans ce 110e épisode, je te dégomme 3 mythes qui nuisent à ton couple. Bonne écoute !

 

🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :

• Ep. 37. J’ai peur qu’on me reproche d’être égoïste (Comment prendre du temps pour soi ?)
• Ep. 44. Faire les choses pour faire plaisir à autrui (apprendre à ne pas s’oublier)
• Ep. 62. Quand les projections abîment nos relations
• Ep. 65. Communiquer sur ce qu’on ressent et sur ce dont on a besoin
• Ep. 70. Ces 4 mythes détériorent tes relations sociales
• Ep. 73. Je n’ai pas le temps
• Ep. 75. Je ne suis pas normale
• Ep. 76. Ces 4 mythes sur les besoins
• Ep. 79. Ces 4 mythes sur les attentes
• Ep. 100. Recevoir des remarques désagréables (Quoi en faire et comment y réagir)
• Ep. 111. Les pensées créatrices & parasites
• Ep. 114. Quand la culpabilité est créatrice ou parasite

 

📕 Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

 

☀️ Programme NOUVEAU DÉPART ☀️

Si tu en as marre de subir tes « il faut » et tes « je dois » ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourrissent la vie, NOUVEAU DÉPART est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu es comme mes coachées, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l’autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l’espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅ Puiser ta force dans ton corps,

✅ T’épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅ Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

☀️ NOUVEAU DÉPART va grandement t’aider à améliorer ta qualité de vie !

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Prends soin de toi !

Camille 💕