👀 Est-ce que toi aussi tu te dis :

• Que tu ne sais pas comment réagir aux remarques désagréables que tu reçois.
• Que tu aimerais savoir quoi faire pour ne plus en recevoir.
• Que tu aimerais comprendre pourquoi ces remarques te blessent tant.
• Que tu aimerais savoir comment faire en sorte qu’elles n’abiment pas ta confiance en toi.

 

🙋‍♀️ Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !

Dans ce 100e épisode, je te partage ce que je retiens de ces remarques désagréables qui m’ont fait mal. Et je te donne des clés pour ne plus les subir et préserver ta confiance en toi.

Bonne écoute !

 

🎧 Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :

• Ep. 7. La pression à plaire à l’autre
• Ep. 16. Faire le point sur une relation
• Ep. 45. S’affirmer avec bienveillance
• Ep. 64. Le syndrome de l’imposteur
• Ep. 74. Les limites
• Ep. 76. Les besoins
• Ep. 77. Le perfectionnisme
• Ep. 94. Les conseils non sollicités

 

📕 Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

 

☀️ Programme NOUVEAU DÉPART ☀️

Si tu en as marre de subir tes « il faut » et tes « je dois » ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourrissent la vie, NOUVEAU DÉPART est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu es comme mes coachées, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l’autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l’espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅ Puiser ta force dans ton corps,

✅ T’épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅ Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

☀️ NOUVEAU DÉPART va grandement t’aider à améliorer ta qualité de vie !

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Prends soin de toi !

Camille 💕