👀 Avant de recevoir des gens chez toi, est-ce que tu te dis ceci ?

• “Faut qu’il n’y ait aucune poussière sinon ça fait genre que je ne suis pas méticuleuse. »
• “Faut qu’aucune vaisselle ne traine ici ou là sinon on va penser que je suis crade. »

 

👀  Est-ce que l’idée de recevoir des gens chez toi te stress ? As-tu peur de ce qu’on pourrait penser de toi en voyant l’état de ton logement ?

 

Si tu te reconnais, tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

Dans cet épisode, je te partage ce que je retiens de mon stress de recevoir des gens chez moi. Et je te donne des clés pour retrouver de l’apaisement dans ce genre de situation.

Bonne écoute !

 

📕 Pour lire cet épisode, c’est par ici.

 

🎧 Pour aller plus loin, voici des épisodes complémentaires :

• Ep. 17. Envisager d’autres scénarios que le pire
• Ep. 34. Le besoin fondamental d’appartenance
• Ep. 37. Le biais de pessimisme
• Ep. 54. Mes 4 croyances puissantes pour te détacher du regard des autres
• Ep. 76. Les 4 mythes sur les besoins
• Ep. 78. Les 4 mythes sur les émotions
• Ep. 79. Les 4 mythes sur les attentes
• Ep. 111. Cultiver des pensées créatrices

 

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Si tu en as marre de subir tes « il faut » et tes « je dois » ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourrissent la vie, NOUVEAU DÉPART est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu es comme mes coachées, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l’autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l’espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅ Puiser ta force dans ton corps,

✅ T’épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅ Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

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Prends soin de toi !

Camille 💕