👀 Si tu as une maladie, qu’elle soit mentale, physique, chronique ou temporaire, tu t’es probablement déjà retrouvée à être confronter à la peur du regard des autres à l’idée de gérer tes symptômes en public.

Dans cet épisode, je te partage ce que je retiens de ma crise de douleurs pendant une formation de 6 jours en présentiel. Je te donne des clés pour t’aider à gérer tes symptômes en public malgré la peur du regard des autres.

Bonne écoute !

 

📕 Pour lire cet épisode, c’est par ici.

 

🎧 Pour aller plus loin, voici des épisodes complémentaires :

• Ep. 8 : comment sortir de l’impuissance face à sa maladie
• Ep. 30 : comment sortir de la honte d’aller mal
• Ep. 33 : quoi faire quand ça ne va pas
• Ep. 37 : le biais de pessimisme
• Ep. 38 : l’effet de projecteur
• Ep. 47 : comment gérer son énergie quand on a une maladie
• Ep. 51 : nourrir ses besoins
• Ep. 54 : Mes 4 croyances pour me détacher du regard des autres
• Ep. 76 : les 4 mythes sur les besoins
• Ep. 78 : les 4 mythes sur les émotions
• Ep. 111 : les pensées créatrices et parasites

 

☀️ Programme NOUVEAU DÉPART ☀️

Si tu en as marre de subir tes « il faut » et tes « je dois » ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourrissent la vie, NOUVEAU DÉPART est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu es comme mes coachées, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l’autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l’espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅ Puiser ta force dans ton corps,

✅ T’épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅ Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

☀️ NOUVEAU DÉPART va grandement t’aider à améliorer ta qualité de vie !

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Prends soin de toi !

Camille 💕