58. Oser reprendre contact avec une personne

👀 Est-ce tu repenses souvent à cette personne que tu as perdu de vue ?

  • As-tu envie de reprendre contact avec elle mais tu as peur qu’elle te rejette ?
  • Qu’elle ne te réponde jamais ? As-tu peur de ne pas être assez intéressante ?
  • As-tu honte d’avoir d’avoir changé physiquement ?

 

Si c’est le cas, tu es au bon endroit 🙋‍♀️

Dans cet épisode, je te partage ce que je retiens de ces 13 années de chagrin sans cet ami, à avoir la trouille de le recontacter. Et je te donne des clés pour oser reprendre contact avec cette personne qui compte pour toi.

Bonne écoute !

 

📕 Pour lire cet épisode, c’est par ici.

 

🎧 Pour aller plus loin, voici des épisodes complémentaires :

  • Ep. 2 : distinguer un fait d’une interprétation
  • Ep. 17 : le stress et comment se rassurer
  • Ep. 34 : se lancer malgré la peur d’être jugée
  • Ep. 37 : le biais de pessimisme
  • Ep. 62 : quand les projections abîment nos relations
  • Ep. 76 : les 4 mythes sur les besoins
  • Ep. 78 : les 4 mythes sur les émotions
  • Ep. 79 : les 4 mythes sur les attentes
  • Ep. 111 : utiliser ses pensées à son avantage

 

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✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l’autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l’espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅ Puiser ta force dans ton corps,

✅ T’épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅ Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !


Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️


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Prends soin de toi !

Camille 💕

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