👀 Est-ce que toi aussi, tu n’as pas envie de passer Noël en famille ? Ou d’aller à un anniversaire ou évènement familial ? Est-ce que tu subis cette tradition et injonction sociale ?

Dans cet épisode, je te partage ce que je retiens de mon envie de ne pas fêter noël en famille cette année. Et je te donne des clés pour apprendre à gérer la pression familiale tout en prenant soin de toi.

Bonne écoute !

 

📕 Pour lire cet épisode, c’est par ici.

 

🎧 Pour aller plus loin, voici des épisodes complémentaires :

• Ep. 17 : le rôle de la peur
• Ep. 22 : le stress
• Ep. 23 : la peur de décevoir
• Ep. 24 : les injonctions de fêtes de fin d’année
• Ep. 37 : la peur de passer pour une égoïste
• Ep. 44 : faire plaisir à autrui sans s’oublier
• Ep. 45 : s’affirmer de manière bienveillante
• Ep. 47 : annuler un évènement à la dernière minute
• Ep. 74 : les 5 mythes t‘empêchent de poser tes limites
• Ep. 76 : les 4 mythes sur les besoins
• Ep. 78 : les 4 mythes sur les émotions

 

☀️ Programme NOUVEAU DÉPART ☀️

Si tu en as marre de subir tes « il faut » et tes « je dois » ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourrissent la vie, NOUVEAU DÉPART est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu es comme mes coachées, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l’autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l’espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅ Puiser ta force dans ton corps,

✅ T’épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅ Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

☀️ NOUVEAU DÉPART va grandement t’aider à améliorer ta qualité de vie !

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Prends soin de toi !

Camille 💕