👀 Dans cet épisode, je prends l’exemple de la dernière dispute familiale que j’ai vécu pour t’expliquer comment poser tes limites de manière bienveillante. Et surtout, j’insiste sur le fait que poser une limite c’est toujours pour soi, et jamais contre les autres.

Bonne écoute !

 

📕 Pour lire cet épisode, rendez-vous ici.

 

🎧 Pour aller plus loin, voici des épisodes complémentaires :

• Ep. 2. L’interprétation des faits
• Ep. 13. Identifier ses besoins

 

☀️ Programme NOUVEAU DÉPART ☀️

Si tu en as marre de subir tes « il faut » et tes « je dois » ainsi que les injonctions sociales de la société qui te pourrissent la vie, NOUVEAU DÉPART est fait pour toi ! Apprends à vivre TA vie pleinement !

Alors voilà, si tu es comme mes coachées, tu souhaites :

✅ Te sentir libre de dire ce que tu veux sans craindre de blesser l’autre,

✅ Prendre du temps pour toi sans culpabiliser,

✅ Retrouver de l’espace mental,

✅ Savourer bien plus la présence de tes proches,

✅ Puiser ta force dans ton corps,

✅ T’épanouir bien plus dans ce que tu fais,

✅ Avoir plus confiance en toi,

✅ Concrétiser enfin ce projet qui compte pour toi,

✅ Apaiser tes relations,

✅ Faire de ta vie ton refuge !

Alors tu es au bon endroit ! 🙋‍♀️

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Prends soin de toi !

Camille 💕